САМООБОРОНА 100%

Форум клуба «Самооборона 100%»
Текущее время: 07.12.2019 (12:15)

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 01.01.2012 (10:18) 
Не в сети
Инструктор клуба. Воронеж
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.11.2007 (01:00)
Сообщения: 136
Откуда: Россия, Воронеж
НАШИ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ВАС


Программа "ХИЩНИК" - базовый курс подготовки. Основные разделы системы подготовки к реальной самооборне + психотренинги. Продолжительность - 4 месяца.

Программа "КОНТРБОРЬБА" (Экс-"Панкратион") - продвинутый курс подготовки с включением приемов борьбы в стойке и в партере, а также приемов ножевого боя. Продолжительность - 4 месяца.

Программа "УЛИЧНЫЙ БОЕЦ" - постоянная программа для отработки и совершенствования ранее изученных техник в различных ситуациях противодействия безоружному, вооруженному или групповому нападению. Не органичена по времени.

Программа "ПОДРУЧНОЕ ОРУЖИЕ" - факультативная программа по освоению основ использования различных видов подручного оружия (нож, палки разной длины, стул, ремень, камень, ладонная палочка...). Проводится в качестве дополнительных занятий 1 раз в неделю. Не ограничена по времени.

Программа "ЛАЙТ" - подводящий курс для людей с плохой физической подготовкой (и тех, кто не уверен что готов начать с курса "Хищник"). Упражнения на развитие силы, ловкости, выносливости, быстроты, гибкости + отработка основных ударов. Продолжительность - 1,5 месяца.


Уточнить все вопросы и записаться можно по телефону 8-904-211-78-41
или по электронной почте samooborona.vrn@mail.ru

_________________
"Воля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен". (с) Карлос Кастанеда


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB