САМООБОРОНА 100%

Форум клуба «Самооборона 100%»
Текущее время: 20.11.2017 (04:39)

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вентиляция в мягком зале
СообщениеДобавлено: 21.02.2007 (12:49) 
Не в сети
авторитетный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.01.2007 (09:55)
Сообщения: 58
Откуда: Москва
Вентиляция в мягком зале. Какие идеи?
Мнение руководства клуба?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.02.2007 (01:23) 
Не в сети
Милый друг
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03.10.2006 (10:23)
Сообщения: 600
Откуда: Москва
А что с ней не так? :shock: У нас вот, например, Полиныч-климатконтроль есть... :roll:

_________________
- Даже подумать страшно! - сказала женщина и храбро задумалась.
Фотки =)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.02.2007 (01:33) 
Не в сети
враг милого друга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11.10.2006 (01:24)
Сообщения: 321
да, собственно конечно в маленьком зале жарко и душно и порой даже воняет, но впринципе все эти проблемы решаются открытым (вмеру) окном. открываете окно - закрываете дверь (так чтоб не было сквозняка. ибо сквозняк на разогретое тело это убийство) так вот проветриваете закрываете окно - открываете дверь. или можно всю тренировку тренироваться с открытом окном при закрытой двери. но это когда тренировка супер интенсивная, иначе тело будет быстро остывать.


короче проблемы с вентеляцией особо нет. открыл-закрыл. в чем проблема ;)
кандишн например тут тоже не выход, т.к во первых зимой при погоде минус, его включать нельзя, во вторых кандишн воспроизводит на разогретое тело тот же эффект что и сквозняк. ну а летом когда кондишн использовать можно - приятнее открыть окно! лето же!
так что с какой стороны не глянь, а раз в малом зале есть окно с дверью, то с вентиляцией там все гуд!

_________________
Бывает нет сил чтобы встать и идти И некому помочь тебе на этом пути И некому сказать что все будет хорошо Что это только начало а в начале тяжело..
фотки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.02.2007 (01:50) 
Не в сети
руководство клуба
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.11.2004 (11:13)
Сообщения: 2923
Откуда: Москва
Еще варианты?
может кто нить проспонсирует? :wink:
или ужо на зал давайте все скинемся?
скока народу уже!!! с каждого по децл - и пожизненное членство - бесплатные тренинги, особо щедрым проценты!

_________________
С уважением,
Макс Степанов

Изображение

info@samooborona.org
Видео http://www.youtube.com/user/samooborona


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.02.2007 (02:32) 
Не в сети
авторитетный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.01.2007 (09:55)
Сообщения: 58
Откуда: Москва
Как я понял из предварительных разговоров, затыка заключается в том, что любая доделка/переделка и пр. в помещениях должны быть согласованы с администрацией коледжа.

Вопрос Максу (который даёт уверенность :wink:): на какой объём грубого вмешательства можно расчитывать?

К примеру, прикрепить под потолком на пластиковых хомутах гофроалюминиевую трубу "Алювент" "Y"- образной конфигурации и обычный врезной канальный кухонный вентилятор - забор воздуха из дальних углов и выхлоп в большой зал.

Вентилятор потоком 100 кубов в час стоит около 1100 р
10 метров Алювента + соединители 500 - 600 р
Монтаж - сделаю сам. Даром. (для себя же стараюсь :D )

Так что скинуться надо по маленькой денежке.

Мнения?????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.02.2007 (06:37) 
Не в сети
авторитетный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.01.2007 (09:55)
Сообщения: 58
Откуда: Москва
polъka писал(а):
да, собственно конечно в маленьком зале жарко и душно и порой даже воняет, но впринципе все эти проблемы решаются открытым (вмеру) окном. открываете окно - закрываете дверь (так чтоб не было сквозняка. ибо сквозняк на разогретое тело это убийство) так вот проветриваете закрываете окно - открываете дверь. или можно всю тренировку тренироваться с открытом окном при закрытой двери. но это когда тренировка супер интенсивная, иначе тело будет быстро остывать.


Лихо закручено!

Дело не в том, что душно - недушно, воняет - не воняет.
Дело в гипоксии при тренировках. Мы же там все дышим все как лоси в период гона :wink:, активно утилизируя кислород.
При кислородной недостаточности польза от тренировки снижается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.02.2007 (07:12) 
Не в сети
ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.08.2006 (04:55)
Сообщения: 120
Откуда: Москва
И постепенно переходим от аэробных нагрузок к анаэробным...иногда буквально через пару минут. А повышенная влажность мешает, так сказать, процессу естественного охлаждения...

_________________
Если пациент умирает, будучи госпитализированным, отметьте дату смерти в качестве даты выписки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07.03.2007 (01:57) 
Не в сети
руководство клуба
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.11.2004 (11:13)
Сообщения: 2923
Откуда: Москва
Договоренность есть с руководством колледжа! Оне не против:)
осталось дело за малым - накидать план и предоставить его им, чтоб они утвердили.
И тогда после установки - мы вздохнем полной грудью :lol:

_________________
С уважением,
Макс Степанов

Изображение

info@samooborona.org
Видео http://www.youtube.com/user/samooborona


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07.03.2007 (10:13) 
Не в сети
ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.01.2007 (12:17)
Сообщения: 138
Откуда: оттуда
извините, конечно, а как дышат лоси в период гона?

_________________
Добился сам - добей товарища!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07.03.2007 (11:32) 
Не в сети
суперветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06.02.2006 (11:49)
Сообщения: 545
носом они дышат, носом :D :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вентиляция в мягком зале
СообщениеДобавлено: 26.09.2008 (09:57) 
Не в сети
частый гость

Зарегистрирован: 21.09.2008 (10:37)
Сообщения: 13
Откуда: От верблюда)))
Тема "Вентиляция в малом зале" была открыта 21.02.2007 и последнее сообщение в этой теме (а всего их 9) было 07.03.2007. Однако просмотров этой темы почти три тысячи)))))))))) т.е. это насущно... да?нет?
А воз и ныне там...
Предложение:
Т.к., по словам ветерана MaksMaksMaks (сообщение от 22.02.2007 (03:32), организация вентиляции в малом зале, в плане цены, в некоторой степени, посильное всем нам дело, то дело стоит за сбором денег...
Идея у меня такая:
Нужную сумму набрать из...только не ругайтесь...штрафных денег.
Что это такое?
Предлагаю штраф 50 рублей за опоздание на занятие...
По-моему во всех отношениях это выгодно:
1. нефиг опаздывать и отвлекать группу и инструктора.
2. 50 рублей - вполне по силам внести даже студенту.
3. деньги-то идут на благое для всех дело. И карма наша будет гладкая и шелковистая.
а еще появится вентиляция в малом зале.

_________________
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вентиляция в мягком зале
СообщениеДобавлено: 26.09.2008 (10:45) 
Не в сети
Ангелочек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.09.2007 (12:49)
Сообщения: 411
Откуда: СССР ;)
hooma писал(а):
Предлагаю штраф 50 рублей за опоздание на занятие...

Татьяна, идея прекрасная!!!
Но по личному опыту не совсем корректная. Очень часто люди не могут успеть на тренировку из-за работы. И у меня в группе было несколько таких людей, которые сразу говорили, что будут опаздывать минимум на 10-15 минут. Ведь спорт - это не основное, а значит не должен ограничивать в необходимом (в данном случае зарабатывании денег на еду и тот же самый спорт). Опаздывающий знает, что нужно перед тем как приступить к занятиям размяться, сколько-то раз отжаться - это естесственно для каждого.
П.С. Не важно сколько платить, но лично я бы себя чувствовала униженной. Как будто опаздала на важную деловую встречу :evil:

А если по теме:
Цитата:
с каждого по децл - и пожизненное членство - бесплатные тренинги, особо щедрым проценты!

Что-то в этом роде есть выше. Или (вопрос к руководству) некоторую партию ДВД пустить как благотворительную (т.е. полученные от нее средства пустить на то, чтобы создать благоприятные условия для занимающихся). Или еще как-то...

_________________
Изображение
*Хочешь?хочешь? тогда делай, делай!!
докажи, что все №2, а ты №ПЕРВЫЙ! Ёу))
ВИДЕО, только для реальных мальчишек и деффченок
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Олеся Юрьевна :P
т. 8 926 822 51 97


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вентиляция в мягком зале
СообщениеДобавлено: 26.09.2008 (12:04) 
Не в сети
частый гость

Зарегистрирован: 21.09.2008 (10:37)
Сообщения: 13
Откуда: От верблюда)))
Roksiy, я все поняла) благими намерениями вымощена дорога в ад, а инициатива наказуема) молчу, молчу...
На работе у меня, ввели, ради шутки, штраф за выражение негативных эмоции в размере 1 рубль... в горшочек... Как много денег получается) а тратим на всякие нужные нам вещи) Да, униженным себя ни кто не чувствовал)
Когда человек дожил до того возраста, когда он зарабатывает деньги, он уже должен уметь планировать свое время, с учетом часов-пик, и прочих непредвиденных моментов...
Петр 1-й говорил:
Чтобы пушка выстрелила под Нарвой, её нужно зарядить в Москве.
Так и мы, чтобы дать отпор моральным релятивистам, ходим на самооборону)
А чтобы не опаздывать никуда, а особенно на самооборону, мы должны планировать своё время...
Но я молчу, молчу...

_________________
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вентиляция в мягком зале
СообщениеДобавлено: 27.09.2008 (04:50) 
Не в сети
Ангелочек
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.09.2007 (12:49)
Сообщения: 411
Откуда: СССР ;)
hooma писал(а):
Roksiy, я все поняла) благими намерениями вымощена дорога в ад, а инициатива наказуема) молчу, молчу...

Oh, no!! Не в коем случае! Говорите, предлагайте, новые идеи - это прекрасно! Я за них! :P
Кстати, идея с горшочком мне безумно нравится! Даже так: в нашем случае это должен быть кубок! Теперь надо донести вашу идею, и четкое определение ее назначения, и способ осуществление до руководства. Вам это под силу? У вас должно получится, иначе вентиляция в маленьком зале еще долго будет приченять неудобства!
А возможно провести "мозговой штурм" по этой теме среди вашей группы до начала тренировки. Думаю найдутся еще хорошие идеи, улучшающие вашу или (вдруг даже) заменяющие...

P.S. не обижайте меня, я очень пунктуальна!

_________________
Изображение
*Хочешь?хочешь? тогда делай, делай!!
докажи, что все №2, а ты №ПЕРВЫЙ! Ёу))
ВИДЕО, только для реальных мальчишек и деффченок
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Олеся Юрьевна :P
т. 8 926 822 51 97


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вентиляция в мягком зале
СообщениеДобавлено: 27.09.2008 (06:20) 
Не в сети
суперветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.09.2007 (09:37)
Сообщения: 499
Откуда: Москва
hooma писал(а):
Когда человек дожил до того возраста, когда он зарабатывает деньги, он уже должен уметь планировать свое время, с учетом часов-пик, и прочих непредвиденных моментов...


должен - не значит, умеет. Если человек опаздывает, значит, на то есть причины. Откуда нам знать, что человек опаздывает не с похорон и не с ещё какого-то мероприятия, которое отменить нельзя, а наказывать - аморально? И при этом человек не обязан нам отчитываться о том, почему он опаздывает. Тихо подошёл к инструктору, извинился, с разрешения встал в строй. о каких штрафах вообще может идти речь??!
У людей и так очень много сил уходит, чтобы курс до конца пройти, не сломаться! он же реально сложный! и морально, и физически! Со штрафами за опоздание (великое преступление, конечно...), народ вообще ходить перестанет.

Ps. Я студентка. У меня лишних 50 рублей никогда нет. И десятки-то не находится временами, водички после тренировки купить. Постоянно считаю завалявшуюся в кармане мелочь, чтобы на обед хватило. Что-то я сильно сомневаюсь, что у остальных студентов ситуация сильно лучше складывается.

_________________
Бить морду - это тоже искусство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB